Nu har du mulighed for via en finger- eller øresensor, selv at tjekke din body age på 1 minut. Du kan ligeledes følge udviklingen, ligeså ofte du ønsker det, derfor tag ansvar og følg selv med og få en sundere krop:
Tjek af din nuværende biologiske alder (kroppens alder), viser om din alder svarer til din faktiske alder. Hvis det ikke er tilfældet, vil der være anbefalinger til dig, hvordan du kan sænke den biologiske alder. Målingen viser, hvordan kroppens fysiologi virker på netop dette tidspunkt. Men den fysiologisk proces er ret dynamisk og kan være påvirket af mange faktorer såsom dybe følelser, hårdt fysisk arbejde, medicin, mad, osv. Derfor anbefales det at tage tage dette tjek regelmæssigt og være i samme tilstand, som f.eks. vel udhvilet om morgenen eller afslappet om aftenen, det vil give et mere nøjagtigt mål af din biologiske alder.
Gennemsnitlige biologiske alder, giver dig den gennemsnitlige biologiske alder for de sidste 12 måneder. Når du tjekker din Body Age regelmæssigt, giver det dig en værdifuld indsigt i din krops velbefindende.
ældnings hastighed, giver dig svar på hvor hurtigt du ældes. Med andre ord, viser det, hvor mange år du bliver ældre i et kalenderår med den eksisterende tendens i din ældnings proces. For eksempel, "værdien" -2 betyder, at hvis du ikke ændre din livsstil og / eller andre anti-ældnings metoder du laver de næste 12 kalendermåneder vil din biologiske alder være 2 år mindre, end den er nu!!
ældnings tendensen viser din generelle biologiske ældnings retning og hastighed. Dette er et meget vigtigt og følsomt parameter og anbefales derfor at holde nøje styr på. Hvis du pludselig ser "store spring" i din biologiske alder (forstået som en fremskyndet ældning) kan være en indikator et voksende helbredsproblem eller du er udsat for store sundhedsmæssige risikofaktorer. I dette tilfælde anbefales det at indføre forebyggende foranstaltninger, før du bliver syg. Alternativt hvis du ændre din livsstil, ved hjælp af anti-aging anbefalings metoderne, kan denne parameter være meget informative, og vise effektiviteten af de foranstaltninger initiativer du tager.
Der vil være anbefalinger på, hvordan du forbedrer din biologiske alder. Og du kan kontrollere effektiviteten af de enkelte anbefalinger og vælge det optimale sundheds-program, der virker for dig, tjek op på din Bodyage her
Ingen kommentarer:
Send en kommentar