Stress af hjulet - vejen til mindre stress og bedre trivsel

Forestil dig, at din krop er ligesom et genopladeligt batteri – det kræver hele tiden at det er opladt. Det
er derfor vigtigt at sikre sig opladninger igennem hele dagen – så batteriet ikke løber tør – det er netop det som stress af hjulet kan hjælpe dig med, så batteriet ikke løber tørt.


Kig igennem denne korte præsentation med de simple skemaer, den er nok bedst i fuld skærm:

Stress Af Hjulet

View more presentations from HeaRt Management.

Du kan  også download præsentationen og bruge skemaerne her:

Hvis du ønsker en præsentation eller afprøve nogle af de computer programmer jeg henviser til, så bare skriv, det er ganske gratis. Hvis du har kommentarer eller gode ideer til indhold er du også velkommen til at skrive, du må også gerne sende den videre til en som du måske synes har behov for at stresse af - på forhånd tak.